Скорая Помощь В Руке. Тайная Сила Пальцев. Вот Почему Ручной Массаж Так Полезен Для Здоровья.
Пока мы бежим в ближайшую аптеку за помощью, корейцы находят на собственном теле панацею от болезней и спасаются от головных болей, кашля, повышенного давления и даже болезней сердца.
Метод лечения без уколов и таблеток доступен каждому и называется су-джок (в переводе с корейского су — рука, джок — нога). И изобрели его не тибетские монахи, а профессор парка Сеульского университета Джэ Ву в 1980-х годах.
Су-Джок-терапия
Су-джок-терапия сочетает в себе многовековой опыт китайской медицины и современные знания в области рефлексотерапии.
Сторонники метода утверждают, что на наших ступнях и руках есть биологически активные точки , соответствующие внутренним органам и частям тела.
Техника терапии заключается в поиске и воздействии на участки кожи с неприятными ощущениями. Для точечной стимуляции можно использовать подручные средства, например, спичку или карандаш, или даже семена растений.
Семена — это живые биологические объекты, обладающие собственной энергией. Прикасаясь к болезненной точке, они поглощают патогенную энергию, возвращая взамен хорошую энергию.
У этого метода нет противопоказаний и побочных эффектов, и в действиях нет ничего сложного — достаточно один раз взглянуть, чтобы понять принцип расположения зон. Так почему бы не попробовать?
Учимся влиять на тело
болит голова
При головной боли свяжите фалангу ногтя (соответствует голове) обычной фармацевтической резинкой и подождите несколько минут. Когда верхняя часть станет красной, снимите резиновую ленту.
Вы почувствуете, как кровь течет из вашей головы. Если с первого раза этого не произошло, повторите манипуляции в течение 3-5 минут до улучшения состояния.
Зубная боль
Тупым карандашом найдите болезненный участок возле ногтя. Если боль прошла после 3-5 минут массажа, точка найдена правильно.
насморк
К примеру, от насморка помогут положить зерна гречки на фаланги всех пальцев, кроме большого пальца. Время от времени нажимайте на них — это поможет снять отек носа и позволит легче дышать.
Менструация без проблем
Чтобы сделать менструацию менее болезненной и избавиться от сопутствующих ей неприятных симптомов, ищите точки, соответствующие матке и яичникам.
Энергично помассируйте их, и через несколько минут боль и дискомфорт пройдут.
Массаж при проблемах с коленями
При проблемах с коленями, особенно у пожилых людей, массируйте средние части безымянного и среднего пальцев.
Это точки, соответствующие коленям, безымянный палец соответствует правому колену, а средний палец — левому колену.
Акупрессурный массаж рук помогает при сильном умственном стрессе, частом стрессе, сильной усталости, снимает напряжение и усталость, способствует расслаблению.