После этого салата из свеклы я похудела за несколько дней: попробуйте, и вы получите мгновенный детокс.

Представляем вам совершенно простой и фантастически вкусный салат из свеклы для похудения.

Помимо того, что он отлично подходит для похудания, он отлично утоляет голод, очищает организм от токсичных веществ, приводит в порядок кишечник и буквально насыщен витаминами.

 

Попробуйте заменить обычный ужин на один на несколько дней, и вы обнаружите, что не только похудеете, но и почувствуете себя намного лучше.

Красное чудо из осеннего сада

Этот невероятно питательный овощ богат витаминами, минералами, микроэлементами и клетчаткой.

Свекла низкокалорийна и поэтому является идеальной пищей для похудения.

 

Свекла отлично подходит для:

— потеря веса

— решение проблем с кишечником и желудком

— проблемы с печенью и почками

— очищение организма от токсичных веществ

— укрепление иммунитета, поддержка лечения гриппа и простуды

— поддержка щитовидной железы

— регулирование артериального давления и уровня холестерина

— профилактика рака

— анемия и многие другие …

Замечательный салат для похудения

Многие из нас не могут похудеть, потому что наш кишечник не работает должным образом. Несмотря на ограниченное питание и даже голодание, килограммы не сдвинутся с места, а обмен веществ не ускорится.

 

Я попробовала это лечение из любопытства, но оно мне действительно помогло.

Самым большим преимуществом было то, что я почувствовал себя лучше и улучшилось пищеварение, с чем у меня были проблемы.

Я также рекомендую его людям, которые не хотят худеть, а просто хотят чувствовать себя лучше и нуждаются в витаминных добавках. Это отличная вещь.

Нам нужно:

1/4 кочана

550 г свеклы

400 г моркови

1 яблоко — по желанию

2 столовые ложки лимонного сока

2 столовые ложки тертого хрена

 

Подготовка:

Овощи чистим и все как можно мелко натираем. Также можно добавить тертое яблоко.

В завершение наливаем смесь лимонного сока и хрена — мы можем скорректировать заправку по вашему вкусу.

Я ел его несколько дней вместо классических гарниров, и, поскольку он мне очень понравился, я также ел каждый второй-третий день на ужин с хлебом из непросеянной муки.

 

Примерно через 3 недели (а я не ел его каждый день) он упал на 3 кг и больше не возвращался.

Если вы хотите сбросить еще немного и, прежде всего, быстро очистить кишечник, попробуйте также этот напиток:

В кастрюле нагрейте чашку воды, добавьте чайную ложку гималайской соли и хорошо перемешайте.

Затем добавьте 2 столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки свекольного сока и 2 столовые ложки яблочного сока.

Перемешайте и сразу выпейте.

Пейте этот напиток дома — он действительно очищает.